Страничка здоровья

 

     Что мы знаем о природе своей увлечённости физкультурой и спортом, в чем польза обыкновенной хотьбы пешком, утренняя зарядка - правильно ли мы её делаем.

 

  

      И, наконец, - правильный выбор в пользу бадминтона, как самого безопасного и эффективного вида спорта.

 

       Такой круг вопросов обсуждают в своей статье в еженедельнике "Аргументы и факты" Павел Осипов врач-невролог, специалист по лечебной физкультуре и спортивной медицине, и Юлия Борта.Конечно, учитывая тираж еженедельника и необходимость сделать статью понятной самым широким слоям нашего общества, наложили отпечаток  популярного изложения многих сложнейших вопросов, о которые сломали копья ни одно поколение спортивных врачей, психологов.

      Но сам подход, подбор материалов и аргументов, фактов и рассуждений,  выглядит любопытным и приводит к выводам , к которым читатели нашего сайта пришли опытным путем - бадминтон стал частью их жизни, любимым досугом, профессией и увлечением.

  

О пользе 3-5 км хотьбы пешком и выборе бадминтона. Статья из "АиФ" 

 "Аргументы и факты" о здоровье и о пользе бадминтона